PW

Tog precis en powerwalk, kom inte speciellt långt dock för att det var så kallt att jag inte kunde tänka klart och mitt snor frös till is. Men skönt var det! Jag måste verkligen träna upp min kondition. Ska verkligen ha allt mitt fokus på det. Jag har tränat dans i 15 år, så jag vet hur en tränad kropp känns och nu känner jag verkligen att min kropp mår bajs. Min vilopuls låg fan på 68, löjligt högt. Fick panik när jag såg det så det måste ändras, FORT!
 
Nu ska jag göra lite övningar här hemma, dricka mitt protein sen duscha. 
 
Idag fick vi föresten hem en ny familjemedlem också. En svart Volvo V60 D4SS 2013. Den är så fin, och stor! Älskar den. 
 
 
 
 
 
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
RSS 2.0